A pandemia de COVID-19 deixou marcas profundas na sociedade, não apenas no aspecto físico, mas também no emocional e psicológico das pessoas. O distanciamento social, a perda de entes queridos, o medo constante da doença, o impacto econômico e a sensação de incerteza foram fatores que contribuíram para um aumento significativo dos traumas emocionais e …

A pandemia de COVID-19 trouxe impactos profundos para a saúde mental em todo o mundo. O isolamento social, o medo da doença, a perda de entes queridos e as incertezas econômicas resultaram em níveis elevados de ansiedade, depressão e estresse. Esses desafios não apenas afetam o bem-estar emocional, mas também podem levar a mudanças nos …

Nos últimos anos, a saúde mental tem ganhado cada vez mais atenção em meio aos desafios da vida moderna. O aumento significativo de condições como ansiedade, depressão e estresse crônico tem levado muitas pessoas a buscarem alternativas eficazes para cuidar de seu bem-estar emocional. Esse movimento foi intensificado pela pandemia de COVID-19, que trouxe mudanças …

A pandemia de COVID-19 trouxe uma série de mudanças significativas para a vida cotidiana, afetando profundamente a saúde mental de muitas pessoas. O distanciamento social, a incerteza econômica, o medo da doença e o isolamento afetaram o bem-estar emocional de milhões. O estresse, a ansiedade e até mesmo a depressão se tornaram mais comuns, enquanto …

A pandemia de COVID-19 alterou drasticamente as nossas vidas, não apenas fisicamente, mas também emocional e psicologicamente. Durante o período de distanciamento social e restrições, muitas pessoas passaram a viver em um ambiente de isolamento, o que resultou no aumento da ansiedade social. Se, antes da pandemia, já existia um número considerável de pessoas lidando …

O período pós-COVID trouxe inúmeros desafios para a saúde mental, com o aumento significativo de casos de ansiedade entre pessoas que enfrentaram a pandemia. As incertezas vividas, o medo de adoecer e as mudanças abruptas na rotina contribuíram para um cenário de vulnerabilidade emocional que persiste até hoje.Diante desse contexto, é fundamental explorar práticas acessíveis …

A pandemia de COVID-19 causou mudanças drásticas em muitas áreas da vida, e os efeitos emocionais da crise continuam a ser sentidos, especialmente quando se trata da saúde mental. Entre os desafios mais prevalentes está o aumento da ansiedade pós-COVID, que afetou milhões de pessoas em todo o mundo. A sensação de insegurança, o medo …

A pandemia de COVID-19 trouxe não apenas uma crise de saúde global, mas também profundas implicações para a saúde mental de milhões de pessoas. Entre os efeitos mais comuns após a infecção pelo coronavírus estão os sintomas de ansiedade e depressão, que podem persistir mesmo após a recuperação física. A combinação do medo do contágio, …

Nos últimos anos, a pandemia de COVID-19 trouxe não apenas desafios físicos, mas também um impacto profundo na saúde mental da população mundial. À medida que a rotina de muitos foi interrompida e incertezas surgiram em diversas esferas da vida, houve um aumento significativo nos casos de ansiedade. Esse fenômeno, conhecido como “ansiedade pós-pandemia”, afetou …

A pandemia de COVID-19 causou transformações profundas em todo o mundo, não apenas no aspecto físico e econômico, mas também na saúde mental de milhões de pessoas. Embora muitos tenham se recuperado fisicamente da doença, o impacto emocional duradouro tem sido significativo, com um aumento expressivo de casos de depressão, ansiedade e outros transtornos psicológicos. …